Willkommen auf meinem Blog

Ich finde, die Venus ist doch der ideale Ort, an dem wir Frauen leben sollten. Warum, das erkläre ich dir in meinem Beitrag.

Es ist ein Frauending, dass wir immer perfekt sein wollen. Auch auf unseren Fotos sollten wir mehr Gelassenheit akzeptieren.

Hörst du deinen inneren Schweinehund auch immer so laut bellen? Kaum haben wir uns etwas vorgenommen, kommt er um die Ecke geschlichen.

Die PRAL-Werte in der Säure-Basen-Tabelle unterstützen dich dabei, die richtigen basischen Lebensmittel zu finden.

Diese Mandeltorte mit frischen Heidelbeeren ist nicht nur basisch, sie kommt auch ganz ohne Backofen aus.

Experten raten, gut 50 Mal jeden einzelnen Bissen unserer Nahrung zu kauen. Warum richtiges Kauen besonders wichtig ist und wir dadurch sogar abnehmen.

Wenn du an Reflux und Sodbrennen leidest, kann dir eine Fundoplicatio nach Nissen helfen, um beschwerdefrei zu werden. Die Vor- und Nachteile dieser Operation.

Mein Rezept für basische Raw Bites: mega lecker und aus gesunden Zutaten.

Mein Gemüsesalat eignet sich hervorragend, wenn du dich basisch ernährst: als Hauptgang oder Beilage.

Als Reflux Patient solltest du die Zahnpflege besonders ernst nehmen. Die Zähne werden durch die aufsteigende Magensäure schnell und dauerthaft geschädigt.