Raynaud Syndrom – Morbus Raynaud

Raynaud Syndrom – Morbus Raynaud

Was hat es mit dem Raynaud Syndrom auf sich und warum trage ich sogar manchmal bei Plusgraden schon dicke Handschuhe? Ich ernte immer unglaubwürdige Blicke, wenn ich anderen Menschen erzähle, dass mir selbst bei einstelligen Pluszahlen durchaus mal die Finger...
Verhütung in den Wechseljahren

Verhütung in den Wechseljahren

Verhüten – aber richtig: Worauf muss ich dabei in den Wechseljahren achten? Wenn die Wechseljahre beginnen, kommen unweigerlich auch Fragen zur weiteren Verhütung auf. In jungen Jahren waren wir Frauen noch bereit, alles in uns hineinzuwerfen. Aber nun stellen sich...
Digital Aging – wie wir täglich unserer Haut schaden

Digital Aging – wie wir täglich unserer Haut schaden

Stundenlang vor dem Laptop sitzen: Wie schädlich ist das für unsere Haut? Wenn wir einmal ehrlich sind, verbringen die meisten von uns mehr Zeit vor dem Laptop oder am Handy als unsere Kinder vor dem Fernseher. Leider bringt es die Zeit einfach mit sich und wer...
Haarausfall in den Wechseljahren

Haarausfall in den Wechseljahren

Wenn aus der dicken Matte plötzlich dünnere Haare werden: Was steckt hinter dem Haarausfall in den Wechseljahren? Während die eine oder andere Freundin dünnes, flatteriges Haar hatte, konnte ich mich nie beschweren. Ich war immer mit dichtem und dickem Haar...
Fitnessstudio mit fast 50

Fitnessstudio mit fast 50

Sport ist Mord? Auch mit fast fünfzig Jahren geht da noch was – auch und gerade im Fitnessstudio. Die sportlichen Aktivitäten in meinem Leben kann man in drei Phasen einteilen. Die erste Phase hatte ich als Kind und Teenager. Schon von klein auf war ich im...

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