Willkommen auf meinem Blog

Mein Rezept für basische Raw Bites: mega lecker und aus gesunden Zutaten.

Gerade wenn du an Reflux leidest ist Sport sehr wichtig, damit du körperlich fit bleibst und die richtigen Muskelgruppen aufbaust.

Mit Kartoffeln kann man so allerhand anstellen: zum Beispiel diese leckeren Kartoffeltaler zubereiten.

Der Kohlrabi zählt zu den magenschonenden Gemüsesorten und trumpft mit vielen Mineralstoffen und Vitaminen auf.

Wenn du an Sodbrennen und Reflux leidest, kann dich das Essen unterwegs schlagartig aus der Bahn werfen.

Vom Kinderlexikon zum Kinder-Blog: Eine tolle Idee, die absolut Zukunft hat. Heute stelle ich euch Senem vor, die das Kinderlexikon neu erfunden hat.

Wenn Mama plötzlich arbeitet: Was verändert sich für die Kinder und wie lässt sich das im Homeoffice umsetzen? Das Zauberwort heißt fokussieren

Digital Aging: Wie schädlich sind Laptop, Smartphone und Co. für unsere Haut?

Depressionen im Kinder- und Jugendalter nehmen immer mehr zu. Woran erkenne ich, dass mein Kind mehr als nur traurig ist?

Vollzeit-Mütter. Rund um die Uhr ansprechbar, immer im Einatz. Damit die Kinder nicht auf der Strecke bleiben, geben viele Frauen ihren Beruf auf.