Willkommen auf meinem Blog

Die Startup Unternehmerin Lisa-Britt Fischer: Nachhaltigkeit und trendige Styles in der Kreativbranche passen nicht zusammen?

Digital Aging: Wie schädlich sind Laptop, Smartphone und Co. für unsere Haut?

Es ist ein Frauending, dass wir immer perfekt sein wollen. Auch auf unseren Fotos sollten wir mehr Gelassenheit akzeptieren.

Immer mehr Menschen nehmen Säurehemmer ein, um ihr Sodbrennen in den Griff zu bekommen. Die wenigsten wissen, wie schädlich die Einnahme dieser Medikamente wirklich ist.

Experten raten, gut 50 Mal jeden einzelnen Bissen unserer Nahrung zu kauen. Warum richtiges Kauen besonders wichtig ist und wir dadurch sogar abnehmen.

Gastbeitrag von Autorin Sabine Voshage, die durch die Krankheit ihres Mannes die basische Ernährung entdeckte.

Stiller Reflux bleibt oftmals lange Zeit unerkannt, da die klassischen Symptome fehlen. Woran erkenne ich, dass ich daran erkrankt sein kann?

Die Schönheit der Berge kombiniert mit mediterranem Flair. Bergluft einatmen, während man unter Palmen sitzt.

Ein Basenbrei, der den Namen Müsli verdient hat und von meinem Frühstückstisch nicht mehr wegzudenken ist.

Als Reflux Patient solltest du die Zahnpflege besonders ernst nehmen. Die Zähne werden durch die aufsteigende Magensäure schnell und dauerthaft geschädigt.