Mein Blog wird aus zeitlichen Gründen aktuell nicht mit neuen Beiträgen gefüllt!

Digital Aging: Wie schädlich sind Laptop, Smartphone und Co. für unsere Haut?

Wenn du an Sodbrennen und Reflux leidest, ist der handelsübliche Zucker nahezu Gift für deine Magensäure.

Ich stelle euch heute Tanja Koch von „leichter leben“ vor, die als Ernährungs-Coach und Lauftrainerin in Hamburg lebt und arbeitet.

Magenprobleme und Sodbrennen. Oft wissen wir nicht, woher es kommt. Mein Ernährungs-Tagebuch zum Download hilft dir dabei, es herauszufinden.

Selbstgemachte Schokoriegel mit 92% Kakaoanteil. Diese leckere Nascherei mit Mandeln und Würzblüten ist auch erlaubt, wenn du dich basisch ernährst.

Bei der pH-Metrie wird der pH-Wert in der Speiseröhre gemessen. Sie gibt Aufschluss über eine Erkrankung an Reflux.

Ab wann bin ich eigentlich alt? Wenn ich graue Haare bekomme? Ich fühle mich mit 50 jung wie nie zuvor.

Nach dem Sport, als Peeling in der Sauna, als Unterstützung bei der Basenfasten-Kur: Basensalze sind voll im Trend!

Als Reflux Patient solltest du die Zahnpflege besonders ernst nehmen. Die Zähne werden durch die aufsteigende Magensäure schnell und dauerthaft geschädigt.

Diese Mandeltorte mit frischen Heidelbeeren ist nicht nur basisch, sie kommt auch ganz ohne Backofen aus.