Willkommen auf meinem Blog

Hormonelle Umstellungen, Schwangerschaften, Stundenlanges Sitzen. Unser Rücken muss einiges ertragen.

Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt. Die Wechseljahre bringen viele Begleiterscheinungen mit sich.

Brot ist nicht gleich Brot. Wenn du an Reflux und Sodbrennen leidest, solltest du auf einiges achten und dir die Zutatenliste genau ansehen.

Mein Weg in die Selbstständigkeit: von Hürden und Freuden im Alltag und der Erkenntnis, die richtige Tür gewählt haben.

Selbstständigkeit schützt nicht vor Krankheit. Aber wie schwierig ist es, als Mitglied einer privaten Krankenversicherung zurück in die gesetzliche Krankenkasse zu kommen?

Magenprobleme und Sodbrennen. Oft wissen wir nicht, woher es kommt. Mein Ernährungs-Tagebuch zum Download hilft dir dabei, es herauszufinden.

Diese Mandeltorte mit frischen Heidelbeeren ist nicht nur basisch, sie kommt auch ganz ohne Backofen aus.

Ab wann darf ich eigentlich dazu stehen, dass meine Haare grau werden und wie kann mir die Färbetechnik Reverse Balayage den Übergang erleichtern?

Immer mehr Menschen nehmen Säurehemmer ein, um ihr Sodbrennen in den Griff zu bekommen. Die wenigsten wissen, wie schädlich die Einnahme dieser Medikamente wirklich ist.

Schulferien sind wundervoll. Als Selbstständige im Homeoffice aber schwierig: vom Arbeiten im Homeoffice mit Legosteinen, Schulfreunden und anderen Katastrophen.