Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt. Die Wechseljahre bringen viele Begleiterscheinungen mit sich.

Wenn Mama plötzlich arbeitet: Was verändert sich für die Kinder und wie lässt sich das im Homeoffice umsetzen? Das Zauberwort heißt fokussieren

Lästiges Sodbrennen, saures Aufstoßen, Magendruck. In meinem Blogpost habe ich dir meine sechs Tipps gegen Sodbrennen zusammengestellt.

Nach dem Sport, als Peeling in der Sauna, als Unterstützung bei der Basenfasten-Kur: Basensalze sind voll im Trend!

Geschmack pur aus guten Zutaten und mit wenig Gewürz: das Rezept für meine basische Gemüsesuppe.

Wie mich meine basenfasten Kur nach Wacker® im Hotel Rosenalp in Oberstaufen dabei unterstützt hat.

Auf die Mezze, fertig los! Lasst uns den Tisch füllen mit unseren Köstlichkeiten. Von mir gibt es basische Mezze für die Levante Küche.

Es ist ein Frauending, dass wir immer perfekt sein wollen. Auch auf unseren Fotos sollten wir mehr Gelassenheit akzeptieren.

Digital Aging: Wie schädlich sind Laptop, Smartphone und Co. für unsere Haut?

Wenn Essen plötzlich zur Belastung wird und du deine Ernährung komplett umstellen musst.