Willkommen auf meinem Blog
Ich schreibe über gesunde Ernährung, Lifestyle, schöne Reisen und meine Erkrankung an Reflux
Dieser Blog wird seit 2020 nicht mehr aktualisiert. Nicht etwa deshalb, weil mir die Themen ausgegangen sind. Ich könnte dir nahezu täglich Neuigkeiten über meinen Reflux und alles, was damit zusammenhängt, erzählen. Es ist ein zeitlicher Faktor, der sich auch irgendwann wieder ändern wird.
Eine große Bitte an der Stelle: Ich bekomme sehr viele Mails, in denen ich um Hilfe gebeten werde. Ich bin weder Ärztin noch Therapeutin und schreib hier über meine ganz persönlichen Erfahrung. Alles, was ich dir an Tipps und Empfehlungen geben kann, findest du in meinen Beiträgen.
Du möchtest gerne selbst einen Blog eröffnen und schreiben? Dann schau gerne mal in meiner Sichtbarkeitswerkstatt vorbei. Gerne unterstütze ich auch dich beim Aufbau deines Blog, damit du über deine Herzensthemen schreiben kannst.
Liebe Blogger-Grüße
Deine Conny
Schön, dass du zu mir gefunden hast. Ich bin Conny, die Autorin dieses Blog.
Auf meinem Blog neuelebenslust bekommst du leckere Rezepte – hauptsächlich aus der basischen Küche, aber auch immer wieder vegetarische Leckereien. Außerdem geht es um meine Erkrankung an Reflux und wie ich damit umgehe. Ich nehme dich auf dem Blog mit auf unsere Reisen, die uns meistens in die Berge entführen. Und die können für uns nicht hoch genug sein.
Basenfasten Kur nach Wacker® im Hotel Rosenalp in Oberstaufen
Wie mich meine basenfasten Kur nach Wacker® im Hotel Rosenalp in Oberstaufen dabei unterstützt hat.
Gemüsesalat für die Basische Ernährung
Mein Gemüsesalat eignet sich hervorragend, wenn du dich basisch ernährst: als Hauptgang oder Beilage.
Kartoffeltaler – basisch, vegan oder vegetarisch
Mit Kartoffeln kann man so allerhand anstellen: zum Beispiel diese leckeren Kartoffeltaler zubereiten.
Schokoriegel mit Blüten und Mandeln – eine basische Leckerei
Selbstgemachte Schokoriegel mit 92% Kakaoanteil. Diese leckere Nascherei mit Mandeln und Würzblüten ist auch erlaubt, wenn du dich basisch ernährst.
Pflanzliche Eiweißquellen
Zahlreiche pflanzliche Eiweißquellen stehen dir zur Verfügung, wenn du Vegetarier oder Veganer bist. Ich habe eine Liste für dich zusammengestellt.
Mandeltorte mit Heidelbeeren – ohne Backen
Diese Mandeltorte mit frischen Heidelbeeren ist nicht nur basisch, sie kommt auch ganz ohne Backofen aus.
