Wenn Essen plötzlich zur Belastung wird. Abschied mit Schwarzwälder Kirschtorte.

Der Schweinebraten bei Muttern, ein großes Stück von deiner Lieblingsschokolade, ein leckeres Stück Schwarwälder Kirschtorte mit einem guten Kaffee dazu. Hört sich gut an, findest du nicht?

Das habe ich bis vor ein paar Wochen auch gesagt. Doch plötzlich ist das anders. Diagnose: Chronische Speiseröhren-Entzündung und Barrett Syndrom. Alles wird jetzt anders.

Sodbrennen – geht das schon wieder los?

Seit Monaten plagten mich Sodbrennen, Magenschmerzen und ein Druckgefühl hinter dem Brustkorb. Diese Symptome waren nach dem Essen schon normal. Gerade über Weihnachten war es besonders schlimm. Täglich gab es leckere Weihnachtskeckse, es gab öfter Kuchen als sonst, und gegessen wurde natürlich auch mehr.

Als meine Beschwerden hartnäckig anhielten, meldete ich mich dann doch wieder zur Magenspiegelung an. Wieder? Ich muss gestehen: Ich hatte bereits im vergangenen Jahr einen Termin aufgrund der gleichen Beschwerden. Den habe ich aber storniert, da es mir doch plötzlich besser ging.

Man bekommt ja keinen Termin von heute auf morgen, also vergingen doch nochmal gut sechs Wochen. Nach der Magenspiegelung hieß es warten: Auf die Ergebnisse der Biopsie, denn mein Arzt hatte einige Gewebeproben entnommen.

Wenn sich dein Speiseplan von heute auf morgen ändern muss

Da war es nun, das Ergebnis. Und es kam sehr ungünstig an diesem Tag. Meine Mutter hatte mir zum Nachmittags-Kaffee ein schönes Stückchen Schwarzwälder Kirschtorte mitgebracht. Nicht, dass ich darauf stehen würde, aber wie Mütter nunmal so sind. Just als sie klingelte, klingelte auch mein Telefon. Die Ergebnisse der Biopsie waren angekommen und ich auch: in einer neuen Welt mit neuen Herausforderungen.

Versuche niemals, älteren Menschen – in diesem Fall meiner Mutter – zu erklären, dass du dieses Stückchen Schwarzwälder Kirschtorte nun nicht mehr essen darfst. Es geht nicht um das Wollen, sondern um das Dürfen. Ich habe mich also schweigend von all diesen zuckersüßen Sahnetorten dieser Welt verabschiedet, in dem ich meine Schwarzwälder Kirschtorte brav aufgegessen habe.

Zahnpflege bei Reflux und Sodbrennen

Als Reflux Patient solltest du die Zahnpflege besonders ernst nehmen. Die Zähne werden durch die aufsteigende Magensäure schnell und dauerthaft geschädigt.

Warum ist grundliches Kauen so wichtig?

Experten raten, gut 50 Mal jeden einzelnen Bissen unserer Nahrung zu kauen. Warum richtiges Kauen besonders wichtig ist und wir dadurch sogar abnehmen.

Polenta Kuchen mit Äpfeln und Heidelbeeren

Polenta ist eine tolle Alternative, um glutenfrei und fettarm zu backen.

Basische Gemüsesuppe

Geschmack pur aus guten Zutaten und mit wenig Gewürz: das Rezept für meine basische Gemüsesuppe.

Gesundes Frühstück mit Basenbrei

Ein Basenbrei, der den Namen Müsli verdient hat und von meinem Frühstückstisch nicht mehr wegzudenken ist.

Hier findest du weitere spannende Beiträge

Folge mir auf meinen Social Media Kanälen

Meine Beiträge und vieles mehr findest du auch auf meinen Social Media Kanälen. Ich freue mich, wenn du mal vorbeischaust.

Pin It on Pinterest

Share This