Basische Ernährung – Unterstützung bei Krankheiten

Basische Ernährung – Unterstützung bei Krankheiten

Die basische Ernährung kann dich bei vielen Krankheiten positiv unterstützen. Gastbeitrag von Sabine Voshage | Beitrag enthält Werbung und Link zu AmazonWie ich durch Krankheit die basische Ernährung entdeckte und wie schnell sie heilen kannIch war es noch nicht...
Ernährungs-Tagebuch zum Download

Ernährungs-Tagebuch zum Download

Oftmals wissen wir gar nicht, wo der Schuh drückt. Bisher hast du einfach alles gegessen, was auf den Tisch kam. Ohne dir viele Gedanken darüber zu machen, ob da etwas dabei ist, was dir Probleme bereitet.Plötzlich ist das anders. Vielleicht hat dich dein Arzt darum...
Kaffee bei Reflux und Barrett-Syndrom

Kaffee bei Reflux und Barrett-Syndrom

Foto: unsplash Wenn der Kaffee plötzlich Magenschmerzen bereitet. Wenn ich eines meiner Lieblingsgetränke aufzählen soll, dann ist es Kaffee. Blond und ohne Zucker. Es geht doch nichts über einen leckeren Milchkaffee. Ich gestehe: an einem normalen Arbeitstag kamen...
Barrett-Syndrom – was ist das genau?

Barrett-Syndrom – was ist das genau?

Nicht aus jedem Sodbrennen entsteht ein Barrett-Syndrom. Und dennoch sollten Beschwerden ernst genommen werden. Wer häufig unter Sodbrennen leidet, muss nicht panisch werden und überreagieren. Und trotzdem sollte bei anhaltenden Beschwerden eine Magenspiegelung in...
Barrett-Syndrom – meine Diagnose

Barrett-Syndrom – meine Diagnose

Wenn Essen plötzlich zur Belastung wird. Abschied mit Schwarzwälder Kirschtorte. Der Schweinebraten bei Muttern, ein großes Stück von deiner Lieblingsschokolade, ein leckeres Stück Schwarwälder Kirschtorte mit einem guten Kaffee dazu. Hört sich gut an, findest du...
Raynaud Syndrom – Morbus Raynaud

Raynaud Syndrom – Morbus Raynaud

Was hat es mit dem Raynaud Syndrom auf sich und warum trage ich sogar manchmal bei Plusgraden schon dicke Handschuhe? Ich ernte immer unglaubwürdige Blicke, wenn ich anderen Menschen erzähle, dass mir selbst bei einstelligen Pluszahlen durchaus mal die Finger...
Verhütung in den Wechseljahren

Verhütung in den Wechseljahren

Verhüten – aber richtig: Worauf muss ich dabei in den Wechseljahren achten? Wenn die Wechseljahre beginnen, kommen unweigerlich auch Fragen zur weiteren Verhütung auf. In jungen Jahren waren wir Frauen noch bereit, alles in uns hineinzuwerfen. Aber nun stellen sich...
Digital Aging – wie wir täglich unserer Haut schaden

Digital Aging – wie wir täglich unserer Haut schaden

Stundenlang vor dem Laptop sitzen: Wie schädlich ist das für unsere Haut? Wenn wir einmal ehrlich sind, verbringen die meisten von uns mehr Zeit vor dem Laptop oder am Handy als unsere Kinder vor dem Fernseher. Leider bringt es die Zeit einfach mit sich und wer...
Das richtige Sitzkissen hilft bei Rückenschmerzen

Das richtige Sitzkissen hilft bei Rückenschmerzen

Hormonelle Umstellungen, Schwangerschaften, Stundenlanges Sitzen – unser Rücken muss einiges ertragen. Wie ein spezielles Sitzkissen dich beim richtigen Sitzen unterstützen kann. Beitrag enthält unbezahlte Werbung und Produktverlinkung Viele Stunden täglich saßen wir...
Haarausfall in den Wechseljahren

Haarausfall in den Wechseljahren

Wenn aus der dicken Matte plötzlich dünnere Haare werden: Was steckt hinter dem Haarausfall in den Wechseljahren? Während die eine oder andere Freundin dünnes, flatteriges Haar hatte, konnte ich mich nie beschweren. Ich war immer mit dichtem und dickem Haar...
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