Frauenpower

Die Venus

Die Venus

Ich finde, die Venus ist doch der ideale Ort, an dem wir Frauen leben sollten. Warum, das erkläre ich dir in meinem Beitrag.

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Zahnpflege bei Reflux und Sodbrennen

Als Reflux Patient solltest du die Zahnpflege besonders ernst nehmen. Die Zähne werden durch die aufsteigende Magensäure schnell und dauerthaft geschädigt.

Warum ist grundliches Kauen so wichtig?

Experten raten, gut 50 Mal jeden einzelnen Bissen unserer Nahrung zu kauen. Warum richtiges Kauen besonders wichtig ist und wir dadurch sogar abnehmen.

Polenta Kuchen mit Äpfeln und Heidelbeeren

Polenta ist eine tolle Alternative, um glutenfrei und fettarm zu backen.

Basische Gemüsesuppe

Geschmack pur aus guten Zutaten und mit wenig Gewürz: das Rezept für meine basische Gemüsesuppe.

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