Selbstgebackene Kekse ohne Kristallzucker

Selbstgebackene Kekse ohne Kristallzucker

Wenn der Heißhunger kommt: Rezepte für Bananen- und Kokos-Kekse mit Reissirup. Du kennst das bestimmt sehr gut: Irgendwann am Tag kommt die Lust auf etwas Süßes. Normale, handelsübliche Kekse sind oft tabu, da der enthaltene Zucker wieder Sodbrennen und Magenprobleme...
Warmer Bulgur Salat mit dreierlei Quinoa

Warmer Bulgur Salat mit dreierlei Quinoa

Bulgur gehört im Orient bereits zum Hauptnahrungsmittel und findet auch bei uns immer mehr Liebhaber. Bulgur besteht hauptsächlich aus Hartweizen und ist eine wunderbare Alternative zu Reis. Er enthält viele Vitamine und Mineralstoffe und ist super schnell fertig...
Barrett-Syndrom – was ist das genau?

Barrett-Syndrom – was ist das genau?

Nicht aus jedem Sodbrennen entsteht ein Barrett-Syndrom. Und dennoch sollten Beschwerden ernst genommen werden. Wer häufig unter Sodbrennen leidet, muss nicht panisch werden und überreagieren. Und trotzdem sollte bei anhaltenden Beschwerden eine Magenspiegelung in...
Barrett-Syndrom – meine Diagnose

Barrett-Syndrom – meine Diagnose

Wenn Essen plötzlich zur Belastung wird. Abschied mit Schwarzwälder Kirschtorte. Der Schweinebraten bei Muttern, ein großes Stück von deiner Lieblingsschokolade, ein leckeres Stück Schwarwälder Kirschtorte mit einem guten Kaffee dazu. Hört sich gut an, findest du...
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