von Conny | 27.05.2018 | Gesundheit
Sport ist Mord? Auch mit fast fünfzig Jahren geht da noch was – auch und gerade im Fitnessstudio. Die sportlichen Aktivitäten in meinem Leben kann man in drei Phasen einteilen. Die erste Phase hatte ich als Kind und Teenager. Schon von klein auf war ich im...
von Conny | 20.02.2018 | Gesundheit
Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt. Was passiert, wenn wir Frauen in die Wechseljahre kommen? Beitrag enthält unbezahlte (Buch-)Werbung Wir wissen alle, dass es uns irgendwann erwischt. Eiskalt und ungebremst – zwischen 45 und 60. Die eine früher und die andere...
von Conny | 05.02.2018 | Gesundheit
Werbung durch Verlinkung Ernährungs-Coaching und Laufkurse liegen im Trend. Gerade jetzt nach den langen Wintermonaten sind wir wieder alle bestrebt, mehr für unseren Körper und unsere Fitness zu tun. Ich stelle euch heute Tanja Koch von “leichter leben”...
